Giá trị dinh dưỡng trong 100g hạnh nhân Mỹ. Danh sách thông tin thực tế về dinh dưỡng của hạnh nhân Mỹ với hàm lượng chất dinh dưỡng trên 100g

Giá trị dinh dưỡng trong 100g hạnh nhân Mỹ theo bảng dưới đây

Dinh dưỡng cơ bản
năng lượng
chất đạm
mập
Carbohydrate
Xơ thô
540 Kcal
19,9 Gram
42,9 Gram
27,8 Gram
18,5 Gram
Lipid
Axit béo không bão hòa đơn
Axit béo không bão hòa đa
Tỷ lệ axit béo không bão hòa đa trong tổng số axit béo
Chất béo trans
Axit béo chuyển hóa theo tỷ lệ phần trăm của tổng số axit béo
cholesterol
Phytosterol
caroten
Xanthophylls
Lycopene
34,793 Gram
13.519 Gram
25,7 %
Gram
%
Miligam
Miligam
1 microgram
1 microgram
microgram
Khoáng chất
canxi
magiê
natri
Kali
phốt pho
lưu huỳnh
clo
bàn là
iốt
Kẽm
selen
đồng
mangan
flo
49 Miligam
Miligam
Miligam
169 Miligam
4 Miligam
115,72 Miligam
Miligam
1,2 Miligam
microgram
4.06 Miligam
27.06 microgram
0,67 Miligam
0,72 Miligam
microgram
Vitamin
Vitamin A
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin K
Vitamin P (flavonoid)
Vitamin B1 (thiamine)
Vitamin B2 (riboflavin)
Vitamin B3 (niacin)
Vitamin B4 (choline)
Vitamin B5 (axit pantothenic)
Vitamin B6
Vitamin B7 (Biotin)
Vitamin B9 (axit folic)
Vitamin B12
Vitamin B14 (betaine)
0,3 microgram
26 Miligam
microgram
Miligam
microgram
Miligam
0,02 Miligam
1,82 Miligam
Miligam
52.1 Miligam
0,229 Miligam
0,118 Miligam
microgram
27 microgram
microgram
Miligam
Axit amin
Leucine
Methionine
Threonine
Lysine
Tryptophan
Valine
Histidine
Isoleucine
Phenylalanin
1467 Miligam
188 Miligam
677 Miligam
600 Miligam
192 Miligam
798 Miligam
592 Miligam
691 Miligam
1146 Miligam

 

Giá trị dinh dưỡng của hạnh nhân Mỹ
Giá trị dinh dưỡng của hạnh nhân Mỹ

Mô tả giá trị dinh dưỡng trong hạnh nhân Mỹ

Theo mặc định, hàm lượng cao nhất của mỗi thành phần dinh dưỡng trong tất cả các loại thực phẩm được đặt thành 1000 điểm và điểm của mỗi thành phần dinh dưỡng trong mỗi loại thực phẩm được tạo ra tương ứng.

Tuy nhiên, nếu hàm lượng tối đa của một chất dinh dưỡng nhất định vượt quá gấp đôi lượng khuyến nghị hàng ngày của cơ thể con người, thì gấp đôi lượng chất dinh dưỡng được khuyến nghị hàng ngày cho cơ thể con người được đặt là 1000 điểm.

Lượng tiêu thụ hàng ngày được khuyến nghị cho mỗi thành phần dinh dưỡng được lấy dữ liệu từ Hướng dẫn Chế độ ăn uống của Cư dân, Nhóm Cố vấn Năng lượng Chế độ Ăn uống Quốc tế và Viện Công nghệ Massachusetts.

<strong>Link mua Hạnh nhân sống trên Lazada:</strong>
<p style=”text-align: center;”><a class=”fasc-button fasc-size-medium fasc-type-flat fasc-style-bold” style=”background-color: #33809e; color: #ffffff;” target=”_blank” rel=”nofollow noopener” href=”https://shorten.asia/KEsYqxpE”>Mua Hạnh Nhân Sống Mỹ Ngay Tại Đây</a></p>
<strong>Link mua Hạnh nhân sống trên Shopee:</strong>
<p style=”text-align: center;”><a class=”fasc-button fasc-size-medium fasc-type-flat fasc-style-bold” style=”background-color: #33809e; color: #ffffff;” target=”_blank” rel=”nofollow noopener” href=”https://shp.ee/vvnq9mf”>Mua Hạnh Nhân Mỹ Sống Ngay Tại Đây</a></p>
<strong>Link mua Hạnh nhân sống trên sendo:</strong>
<p style=”text-align: center;”><a class=”fasc-button fasc-size-medium fasc-type-flat fasc-style-bold” style=”background-color: #33809e; color: #ffffff;” target=”_blank” rel=”nofollow noopener” href=”https://shorten.asia/HCgAPuFQ”>Mua Hạnh Nhân Mỹ Sống Ngay Tại Đây</a></p>
“Sản Phẩm Không Phải Là Thuốc và Không Có Tác Dụng Chữa Bệnh”

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

X
Liện hệ để được tư vấn
0
YOUR CART
  • Không có sản phẩm trong giỏ hàng