Cách nấu cơm gạo lứt ngon bằng nồi cơm điện

7 697 lượt xem

Viết bởi:

Ngày: 02/11/2015

Nấu cơm gạo lứt bằng nồi cơm điện, đơn giản mà vẫn thơm ngon, lại không mất nhiều thời gian hơn so với việc nấu cơm bằng gạo trắng.

Nấu cơm gạo lứt bằng nồi cơm điện

Nấu cơm gạo lứt bằng nồi cơm điện

Các cuộc nghiên cứu và thực tế đã chứng minh những công dụng tuyệt vời của gạo lứt nhờ lớp dầu gạo và lớp mầm. Trong cuộc sống hiện đại, mọi người có quá ít thời gian để chuẩn bị cho bữa cơm; vì thế nấu cơm gạo lứt bằng nồi cơm điện là cách mà nhiều người lựa chọn.

Nguyên liệu chuẩn bị cho 4 người ăn:
– Gạo lứt: 1 lon
– Muối hầm: ¼ muỗng
– Mơ muối : 1- 2 trái
– Phổ tai (rong biển) : 1 miếng bằng lòng bàn tay
– Đổ đỏ : 1 chén nhỏ (hoặc là 1 nắm)

Cách nấu
B1: Ngâm gạo và đỗ trước 8 tiếng hoặc có thể ngâm qua đêm để gạo dễ chín và mềm hơn. Gạo và đỗ ngâm riêng. Nếu bạn không có thời gian ngâm gạo thì có thể vo gạo rồi nấu luôn cũng được.
B2: Trộn đều gạo lứt, đậu đỏ, muối, mơ muối với nhau. Miếng phổ tai (rong biển để lên trên cùng, rồi cho tất cả vào nồi cơm điện. Nếu gạo đã được ngâm thì tỷ lệ nước và gạo là 1,5:1. Nếu gạo chưa ngâm thì tỷ lệ là 2:1
B3: Bật nồi cơm điện ở chế độ nấu (Cook).
B4: Khi cơm bắt đầu sôi, rút nguồn điện.
B5: Sau 30-60 phút, tiếp tục nấu bằng chế độ Cook. Khi nồi tự chuyển sang chế độ Warm khoảng 20 phút là cơm đã chín.

Thành phẩm:
Cơm mềm, có màu đỏ của đỗ, có vị thanh của mơ muối.

Content Protection by DMCA.com

Bài cùng chuyên mục

  • Bí quyết làm cốm gạo lứt rang ăn liền tại nhà ngon tuyệt

    Gạo lứt đỏ mua ở đâu Hà Nội

    Gạo lứt đỏ mua ở đâu Hà Nội – Gạo lứt là gạo chỉ xay hết vỏ chấu vẫn còn nguyên lớp cám gạo và mầm của hạt gạo, hạt gạo này khi mang đi ngâm nước mầm sẽ nhú lên mọc thành cây lúa, phát triển và trưởng thành cây lớn. Gạo lứt đỏ […]

  • Bí quyết làm cốm gạo lứt rang ăn liền tại nhà ngon tuyệt

    Bí quyết làm cốm gạo lứt rang ăn liền tại nhà ngon tuyệt

    Bí quyết làm cốm gạo lứt rang ăn liền tại nhà ngon tuyệt – Cốm gạo lứt làm dương hóa cơ thể, tốt cho những người bệnh tiểu đường, dạ dày, mỡ máu, xương khớp, béo phì. Gạo lứt giàu  vitamin E, B1 , B3, B6, Mangan, Canxi, Sắt , Magie và chất xơ. Đây […]

  • Tại sao bạn nên ăn gạo lứt thay gạo trắng?

    Tại sao bạn nên ăn gạo lứt thay gạo trắng? Gạo lứt và gạo trắng, loại nào tốt hơn? Chắc hẳn ai cũng có thể trả lời ngay đó chính là gạo lứt. Thế nhưng, đại đa số mọi người, đặc biệt là người dân tại các nước Đông Nam Á vẫn sử dụng gạo […]

  • Trà gạo lứt Bà Loan

    Trà gạo lứt, thức uống tốt cho cơ thể

    Trà gạo lứt, thức uống tốt cho cơ thể – Từ xa xưa, ông cha ta đã khám phá và tạo nên những thức uống bổ dưỡng quý giá và lưu truyền mãi cho đến tận ngày hôm nay. Trong đó, không thể không kể đến trà gạo lứt – một loại thức uống thanh […]

  • Tác dụng thần kỳ của bột gạo lứt rang

    Không chỉ là một loại thức uống thơm ngon, mà bột gạo lứt rang còn chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe, giúp hạn chế bệnh tật và hỗ trợ điều trị các loại bệnh như tiểu đường, tim mạch, xương khớp,… Tác dụng thần kỳ đến từ thực phẩm bình dân Bột […]

  • Giảm cân bằng gạo lứt phương pháp an toàn và hiệu quả

    Giảm cân bằng gạo lứt, phương pháp an toàn và hiệu quả

    Là một loại thực phẩm giàu chất xơ, vì thế ăn gạo lứt không chỉ giúp con người có cảm giác no lâu mà còn giúp cho cơ thể tiêu hao nhiều calo hơn. Đó cũng chính là lý do để gạo lứt là lựa chọn hàng đầu cho chị em phụ nữ khi muốn […]

  • Bật mý những công dụng tuyệt vời của gạo lứt

    Bật mí những công dụng tuyệt vời của gạo lứt | Gạo lứt Bà Loan

    Bật mí những công dụng tuyệt vời của gạo lứt | Bạn đã từng nghe đến công dụng của loại gạo này, nhưng vẫn chưa được tường tận về tác dụng của nó? Bạn có muốn tìm hiểu về loại thực phẩm đặc biệt này? Hãy cùng chúng tôi khám phá những công dụng tuyệt […]

  • Thực đơn giảm cân an toàn bằng gạo lứt

    Thực đơn giảm cân an toàn bằng gạo lứt – Hiện nay, các chị em chia sẻ cùng nhau nhiều cách giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, giảm cân thế nào để có được vóc dáng như ý, không làm sạm da, mà tốt cho sức khỏe là một vấn đề khó. Giảm cân bằng […]

Sản phẩm thực dưỡng Xem tất cả

Mè đen

2 581 lượt xem

Viết bởi:

Ngày: 26/11/2015

Mè đen

Mè đen còn gọi là vừng đen chứa nhiều dầu, chất đạm, calo, axit béo omega 3, omega 6 có lợi cho tim mạch, tăng tuổi thọ. Mè đen và mè vàng đều tốt cho sức ...

Muối tre nung

Muối tre nung

Muối tre nung được làm bằng cách cho muối biển phơi khô dưới ánh nắng mặt trời vào ống tre già trên 3 năm, bịt đầu bằng đất sét, nung 8-15 giờ bằng gỗ ...

1 804 lượt xem

Viết bởi:

Ngày viết : 25/11/2015

Trà gạo lứt, đậu đỏ

Trà gạo lứt, đậu đỏ có tác dụng lọc máu, thanh lọc gan, thanh nhiệt, làm ...

Nồi áp suất

Nồi áp suất điện SMARTER, model SMP 50P4L 5.0 L ruột gốm sứ cao cấp, có chức ...

Hỗ trợ khách hàng

Hotline: 097 99 55 150 & 0968 671 850
(từ 9h00 đến 19h00 tất cả các ngày)

Sẵn sàng lắng nghe