Bột gạo lứt hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp

972 lượt xem

Viết bởi:

Ngày: 16/12/2016

Bột gạo lứt hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp – Con người được xem như là cỗ máy hoàn hảo của tạo hóa. Thế nhưng, dẫu có hoàn hảo đến đâu, dẫu chúng ta có cố gắng chăm sóc cơ thể mình tốt như thế nào thì cũng khó tránh khỏi quy luật của tự nhiên là: lão hóa và bệnh tật. Trong đó, bệnh viêm khớp luôn tăng theo độ tuổi con người và có dấu hiệu ngày càng trẻ hóa. Từ xưa, cha ông ta đã biết cách sử dụng gạo lứt để hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp. Vậy thực hư của phương pháp này như thế nào?

Tìm hiểu qua về căn bệnh viêm khớp

Theo thống kê chưa đầy đủ của Bộ Y tế, ở nước ta, tỉ lệ mắc bệnh viêm khớp ở độ tuổi dưới 35 là 35%, trên 60 tuổi là 65%, trên 75 tuổi là >75% và >80 tuổi thì  con số này lên đến 90%.

Viêm khớp là một căn bệnh mãn tính, phát triển chậm nhưng nếu không điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Nguyên nhân gây ra các bệnh về xương khớp: Do sức đề kháng yếu, các yếu tố gây bệnh kết hợp xâm phạm đến kinh lạc ở khớp, cơ.

Hậu quả là vận hành khí bị tắc nghẽn, gây tê mỏi, sưng đau. Những người già khí huyết giảm sút, gây thoái hóa khớp và đau.

Bột gạo lứt rang Bà Loan

Bột gạo lứt rang Bà Loan

Theo ý kiến của các chuyên gia, để phòng bệnh viêm khớp,  chúng ta nên có một chế độ sinh hoạt lành mạnh. Hàng ngày bổ sung vào bữa ăn các loại thực phẩm giàu omega, các loại trứng và các loại trái cây, rau củ chứa nhiều vitamin E, C, D. Bên cạnh đó, bột gạo lứtcũng là một loại thực phẩm được các chuyên gia trong ngành đánh giá cao trong việc hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp.

Dùng gạo lứt hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp như thế nào?

Thông qua 3 cách dưới đây, bạn có thể sử dụng gạo lứt để hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp:

1.Uống trà gạo lứt rang

Theo đánh giá, trà gạo lứt và các loại trà thảo dược có tác dụng thanh lọc cơ thể, kháng viêm tốt cho người mắc bệnh viêm khớp.

Bạn có thể uống trà gạo lứt thay cho nước hàng ngày để đạt hiệu quả.

Bột gạo lứt nẩy mầm Bà Loan

Bột gạo lứt nẩy mầm Bà Loan

2.Dùng bột gạo lứt rang trong bữa ăn hàng ngày

Nồng độ phytosterol  và sterolin chứa trong bột gạo lứt rang có chức năng  kháng vi khuẩn và virut, giúp tăng cao hệ miễn dịch cho cơ thể. Nhờ đó sẽ chống lại các bệnh thoái hóa, viêm thấp khớp cũng như chặn đứng được hiện tượng lão suy xảy ra sớm.

Vitamin K và IP6 trong gạo lứt có vai trò hết sức quan trọng: Vitamin K giúp vận chuyển canxi ra khỏi dòng máu và đưa canxi vào xương. Còn IP6 có tác dụng ức chế và ngăn cản việc kết tinh oxalate canxi ở đường tiết niệu. Hiệu quả mang lại là xương của cơ thể chắc khoẻ và tránh được bệnh loãng xương.

Bột gạo lứt bạn có thể mua sẵn rồi pha uống như các loại bột thông thường như bột đậu,…

3.Dùng cốm gạo lứt

Tương tự như trà hay bột thì cốm gạo lứt cũng có công dụng vô cùng hiệu quả.

Tuy nhiên, người ta thường hay sử dụng trà hoặc bột vì tính tiện lợi.

Cách làm cốm gạo lứt như sau: Lựa gạo lứt hạt đẹp, rồi vo thật sạch để nấu thành cơm. Sau khi đã nấu chín, bạn để nguội rồi bóp cho rời ra. Phơi cơm khô và rang lên. Thành quả thu được là cốm gạo lứt, ăn rất giòn và ngon.

Ngoài ra, nấu cơm gạo lứt ăn cũng là một cách để hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp.

Thay cho lời kết:

Mọi lời đồn đoán về công dụng của gạo lứt đối với bệnh viêm khớp nay cũng đã sáng tỏ. Và với những thông tin trên, bạn cũng có thể tự mình kiểm chứng.

Để mua được gạo lứt chất lượng, đừng quên tìm đến Cửa Hàng Thực Dưỡng Bà Loan để chúng tôi tiện tư vấn và liên lạc nhé.

Content Protection by DMCA.com

Bài cùng chuyên mục

  • Bột gạo lứt nảy mầm Bà Loan

    Bột gạo lứt giảm cân hiệu Bà Loan

    Bột gạo lứt giảm cân hiệu Bà Loan – Giảm cân bàng gạo lứt có rất nhiều cách khác nhau hôm nay Thực Dưỡng Bà Loan chia sẻ cách giảm cân bằng bột gạo lứt vô cùng hiệu quả như sau Bột gạo lứt giảm cân hiệu quả như thế nào? Trước hết gạo lứt […]

  • Mơ muối lâu năm công dụng và cách làm

    Mơ muối lâu năm công dụng và cách làm

    Mơ muối lâu năm, công dụng và cách làm – Mơ muối là một loại gia vị giàu sức sống, chứa axit citric giúp thanh lọc đường ruột khi bụng đói. Quả mơ là một loại thực phẩm rất Âm, muối rất Dương, sự kết hợp chúng tạo nên một loại thực phẩm quân bình […]

  • Cách làm tương tamari

    Cách làm tương tamari và tương đặc miso

    Cách làm tương tamari và tương đặc miso | Tamari và miso đều là gia vị quen thuộc của người Nhật, rất dương dùng trong thực dưỡng Ohsawa. Đây là món ăn đồng thời là một phương thuốc chữa bệnh nếu kết hợp với các món ăn khác. Trên thị trường, bán rất nhiều loại […]

  • Gạo lứt đỏ Điện Biên thơm dẻo

    Ăn gạo lứt điều độ giúp phòng bệnh hiệu quả

    Ăn gạo lứt điều độ giúp phòng bệnh hiệu quả. Ví gạo lứt là món quà tuyệt vời từ thiên nhiên quả là không sai một chút nào.  Bản thân gạo lứt chứa rất nhiều dưỡng chất quý rất cần thiết cho sức khỏe con người. Nếu bạn là một người quan tâm đến các […]

  • Gạo lứt đỏ thái

    Gạo lứt muối mè có tác dụng gì đối với sức khỏe? | Gạo lứt Bà Loan

    Gạo lứt muối mè có tác dụng gì đối với sức khỏe? Vốn là một quốc gia nổi tiếng về ẩm thực lẫn thức uống, Nhật Bản còn nổi tiếng với phương pháp thực dưỡng Ohsawa – phương pháp ăn uống giúp giải quyết các vấn đề cụ thể của đời sống vật chất, tinh thần […]

  • Trà gạo lứt rang- Sự kỳ diệu đến từ thứ nước dân dã

    Trà gạo lứt rang – sự kỳ diệu đến từ thứ nước dân dã

    Trà gạo lứt rang – sự kỳ diệu đến từ thứ nước dân dã| Chứa đến 90% chất xơ cùng hàng loạt chất dinh dưỡng khác như chất béo, chất đạm, nhóm vitamin B,… nên hiện nay, gạo lứt được sử dụng rất nhiều trong thực đơn hàng ngày của con người. Ngoài việc ăn cơm […]

  • Suy thận

    Thực đơn ăn uống cho người bệnh thận

    Thực đơn ăn uống cho người bệnh thận – Xã hội ngày càng phát triển, số người mắc bệnh về thận ngày càng cao. Nguyên nhân là do  chế độ ăn uống không hợp lý và cách sinh hoạt không điều độ. Theo thực dưỡng Ohsawa, bệnh thận có thể được cải thiện một cách […]

  • Nồi cơm gạo lứt nấu cách thủy

    Hướng dẫn cách ăn gạo lứt số 7 mở rộng

    Hướng dẫn cách ăn gạo lứt số 7 mở rộng đẩy đủ chất dinh dưỡng, không bị sụt cân – Cách ăn uống hàng ngày hỗ trợ phòng ngừa cho mọi người bi ung thư, u bướu, tim mạch, thận, phổi, hen suyễn, tiểu đường, huyết áp, khớp, gút, đau đầu, mất ngủ, suy nhược thần […]

Sản phẩm thực dưỡng Xem tất cả

Mè đen

2 525 lượt xem

Viết bởi:

Ngày: 26/11/2015

Mè đen

Mè đen còn gọi là vừng đen chứa nhiều dầu, chất đạm, calo, axit béo omega 3, omega 6 có lợi cho tim mạch, tăng tuổi thọ. Mè đen và mè vàng đều tốt cho sức ...

Muối tre nung

Muối tre nung

Muối tre nung được làm bằng cách cho muối biển phơi khô dưới ánh nắng mặt trời vào ống tre già trên 3 năm, bịt đầu bằng đất sét, nung 8-15 giờ bằng gỗ ...

1 754 lượt xem

Viết bởi:

Ngày viết : 25/11/2015

Trà gạo lứt, đậu đỏ

Trà gạo lứt, đậu đỏ có tác dụng lọc máu, thanh lọc gan, thanh nhiệt, làm ...

Nồi áp suất

Nồi áp suất điện SMARTER, model SMP 50P4L 5.0 L ruột gốm sứ cao cấp, có chức ...

Hỗ trợ khách hàng

Hotline: 097 99 55 150 & 0968 671 850
(từ 9h00 đến 19h00 tất cả các ngày)

Sẵn sàng lắng nghe