Số lượng người mắc bệnh đau dạ dày ngày càng nhiều và độ tuổi càng trẻ. Nguyên nhân là do chế độ ăn uống bất hợp lý và việc sử
Chữa bệnh bằng phương pháp Thực dưỡng Ohsawa chỉ bằng cách ăn uống, không kèm theo những kỹ thuật y khoa và thuốc men. Dưới đây là thực đơn mẫu,
Thải độc bằng phương pháp Thực dưỡng Ohsawa là dùng thức ăn quân bình Âm-Dương, phù hợp với trật tự tiến hóa để điều trị và ngăn chặn sự phát
Chữa bệnh bằng phương pháp Ohsawa là việc sử dụng thức ăn thực vật giàu dinh dưỡng, cân bằng Âm-Dương để kìm hãm sự phát triển của bệnh tật. Phương
Thực dưỡng Ohsawa đã được áp dụng ở nhiều nơi trên thế giới, ngay cả những nước có nền y học hiện đại như Bỉ, Anh, Pháp, Mỹ, Thụy Điển,
Phương pháp thực dưỡng Macrobiotics do Giáo sư Ohsawa, nhà y triết lỗi lạc người Nhật, đề xướng và truyền bá từ đầu thế kỷ 20. Đây là nghệ thuật
Ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt, hạt sen lứt, đậu đỏ, đậu xanh là những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có tác dụng bồi bổ cơ thể và
